Wie können wir lernen, ein harmonisches Leben zu führen? Die indigenen Völker lehren uns, dass der Schlüssel dazu die Zeremonien sind. Eine Zeremonie ist etwas, das du mit Achtsamkeit machst, das eine Bedeutung für dich hat. Das kann eine ganz einfache Geste sein, wie z.B. den Tag liebevoll zu beginnen und zu beenden, oder für die Geschenke des Lebens dankbar zu sein: sie helfen dir, Glücksmomente zu feiern und dich den Herausforderungen des Lebens zu stellen.
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